Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 693 838 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2024-07-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-30 05:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:15
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
11.63 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1038 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!