Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 331 227 km-t sportoltatok
R. Erika 1973
Futás R. Erika 1973  futott  2024-07-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-30 05:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:49
Megtett távolság
11.44 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:02:32 0.44 10.42 05:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!