Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 15:56
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:34
Megtett távolság
12.23 km
Edzés sebessége
28.70 km/h
Edzés tempója
02:05 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
171 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:00:42 | 0.22 | 18.86 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!