Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 11:18
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:12:56
Megtett távolság
16.24 km
Edzés sebessége
3.85 km/h
Edzés tempója
15:34 p/km
Szintkülönbség
669 méter
Minimum pulzus
47 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
75 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1416 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:15:21 | 1 | 3.91 | 15:21 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:15:44 | 1 | 3.81 | 15:44 | -77 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | 70 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:15:43 | 1 | 3.82 | 15:43 | -73 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:15:46 | 1 | 3.81 | 15:46 | -92 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:17:13 | 1 | 3.48 | 17:13 | -81 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:16:37 | 1 | 3.61 | 16:37 | 91 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:17:43 | 1 | 3.39 | 17:43 | 169 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:16:52 | 1 | 3.56 | 16:52 | -55 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:16:20 | 1 | 3.67 | 16:20 | 25 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:15:12 | 1 | 3.95 | 15:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:13:54 | 1 | 4.32 | 13:54 | -50 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:15:06 | 1 | 3.97 | 15:06 | 84 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:13:46 | 1 | 4.36 | 13:46 | 25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | -23 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:14:08 | 1 | 4.25 | 14:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:03:16 | 0.24 | 4.41 | 13:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!