Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 12:31
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:30:40
Megtett távolság
9.57 km
Edzés sebessége
2.73 km/h
Edzés tempója
22:01 p/km
Szintkülönbség
259 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1051 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:35:54 | 1 | 1.67 | 35:54 | 160 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:43:37 | 1 | 1.38 | 43:37 | -149 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:18:55 | 1 | 3.17 | 18:55 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | -336 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:24:00 | 1 | 2.50 | 24:00 | -176 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:17:28 | 1 | 3.44 | 17:28 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:20:22 | 1 | 2.95 | 20:22 | -195 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:19:04 | 1 | 3.15 | 19:04 | -140 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:15:01 | 1 | 4.00 | 15:01 | -98 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:07:44 | 0.57 | 4.42 | 13:34 | -43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!