Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 14:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:07
Megtett távolság
50.81 km
Edzés sebessége
28.20 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
356 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 21 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.03 | 30.64 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.05 | 29.30 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.96 | 29.04 | 02:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.96 | 28.56 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 15 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.03 | 23.47 | 02:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.97 | 17.46 | 03:26 | 40 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -27 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.03 | 35.65 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.97 | 35.27 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | 43 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 52 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -60 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -41 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.04 | 28.36 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.98 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.05 | 28.00 | 02:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.95 | 31.09 | 01:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.96 | 35.27 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.81 | 28.59 | 02:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!