Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 13:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:56
Megtett távolság
49.45 km
Edzés sebessége
30.61 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
308 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
597 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 27 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.02 | 34.00 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -20 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:30 | 0.99 | 16.97 | 03:32 | 37 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 39 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -27 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.99 | 53.19 | 01:08 | -45 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -10 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 17 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 16 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:00:58 | 0.44 | 27.31 | 02:12 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!