Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 08:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:05:45
Megtett távolság
90.16 km
Edzés sebessége
29.12 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
1330 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1827 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 14 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 30 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -16 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -15 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -22 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 17 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -22 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -18 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 13 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -21 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 26 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -27 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -12 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 14 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -20 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -14 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:00:49 | 0.21 | 15.43 | 03:53 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!