Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
bocskay
Futás bocskay  futott  2024-07-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 12:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:15
Megtett távolság
21.33 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2226 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 6 0 0 0
14 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 4 0 0 0
15 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 2 0 0 0
20 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 5 0 0 0
22 Normál futás 00:01:53 0.33 10.51 05:42 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!