Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 331 233 km-t sportoltatok
moattila
Futás moattila  futott  2024-07-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:41:47
Megtett távolság
23 km
Edzés sebessége
8.53 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
467 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1741 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -22 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -30 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 5 0 0 0
6 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 36 0 0 0
7 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 68 0 0 0
8 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 34 0 0 0
9 Normál futás 00:10:47 1 5.56 10:47 86 0 0 0
10 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 1 0 0 0
11 Normál futás 00:09:41 1 6.20 09:41 69 0 0 0
12 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 17 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 7 0 0 0
15 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -28 0 0 0
16 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -21 0 0 0
17 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -47 0 0 0
18 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -33 0 0 0
19 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 -15 0 0 0
20 Normál futás 00:08:50 1 6.79 08:50 -22 0 0 0
21 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -70 0 0 0
22 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -9 0 0 0
23 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 6 0 0 0
24 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!