Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 09:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:02
Megtett távolság
9.92 km
Edzés sebessége
7.93 km/h
Edzés tempója
07:34 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:19 | 1 | 5.82 | 10:19 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:24 | 0.92 | 8.63 | 06:57 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!