Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 08:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:18:08
Megtett távolság
51 km
Edzés sebessége
22.15 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
263 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1024 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | -25 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.03 | 23.47 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.02 | 19.85 | 03:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.02 | 22.12 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.98 | 18.77 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.03 | 22.47 | 02:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.97 | 23.28 | 02:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.03 | 26.30 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.02 | 19.23 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.97 | 24.08 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 16 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 25 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.3 | 16.12 | 03:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!