Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 684 410 km-t sportoltatok
Sanyesz73
Bringázás Sanyesz73  bringázott  2024-07-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 08:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:18:08
Megtett távolság
51 km
Edzés sebessége
22.15 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
263 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1024 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 -8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:27 1.02 24.98 02:24 -25 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:09 0.98 27.35 02:12 -4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:38 1.03 23.47 02:33 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:29 0.97 23.44 02:34 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:05 1.02 19.85 03:01 -5 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:55 0.98 20.16 02:59 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:03 0.99 19.48 03:05 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:42 0.99 22.00 02:44 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:32 1.03 24.39 02:28 -8 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:20 1.02 26.23 02:17 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:07 0.98 27.78 02:10 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -8 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -5 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 -3 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:46 1.02 22.12 02:43 -2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 -1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 4 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 -2 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:45 1.03 22.47 02:40 -5 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:30 0.97 23.28 02:35 5 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:21 1.03 26.30 02:17 3 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 5 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:52 1.02 21.35 02:49 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:55 0.99 20.37 02:57 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 4 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 5 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -3 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:49 1.01 21.51 02:47 1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:51 1.02 21.47 02:48 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:51 0.98 20.63 02:54 5 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:54 1.01 20.90 02:52 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:11 1.02 19.23 03:07 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:25 0.97 24.08 02:29 -1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 16 0 0 0
50 Normál tekerés 00:05:24 1 11.11 05:24 25 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:07 0.3 16.12 03:43 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!