Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 456 km-t sportoltatok
gery1026
Futás gery1026  futott  2024-07-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 08:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:41
Megtett távolság
16.53 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
245 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1046 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 51 0 0 0
2 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -65 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 26 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 11 0 0 0
6 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 4 0 0 0
8 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 77 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -61 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -22 0 0 0
16 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 -25 0 0 0
17 Normál futás 00:02:13 0.53 14.35 04:11 -13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!