Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 444 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-07-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:18
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
241 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 65 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 39 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -16 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 6 0 0 0
8 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 -74 0 0 0
9 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -28 0 0 0
10 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 4 0 0 0
13 Normál futás 00:01:13 0.06 2.96 20:17 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!