Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:18
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
241 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 65 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 39 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -74 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -28 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:01:13 | 0.06 | 2.96 | 20:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!