Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 446 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-07-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:43
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
726 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 19 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -21 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -16 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -21 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 11 0 0 0
13 Normál futás 00:02:34 0.45 10.52 05:42 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!