Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 07:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:20
Megtett távolság
23.04 km
Edzés sebessége
22.18 km/h
Edzés tempója
02:42 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Elégetett kalória
518 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.04 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!