Edzésvégzés időpontja
2024-07-26 07:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:36
Megtett távolság
9.22 km
Edzés sebessége
8.98 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
533 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:01:26 | 0.22 | 9.21 | 06:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!