Edzésvégzés időpontja
2024-07-26 05:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:36
Megtett távolság
18.09 km
Edzés sebessége
8.71 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1083 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:37 | 0.09 | 8.76 | 06:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!