Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 444 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-07-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-25 20:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:56
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1056 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 8 0 0 0
16 Normál futás 00:00:04 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!