Edzésvégzés időpontja
2024-07-25 06:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:32
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
429 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!