Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
Westy
Futás Westy  futott  2024-07-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-25 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:05
Megtett távolság
20.39 km
Edzés sebessége
13.58 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1353 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:19 1.01 14.04 04:16 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:57 0.99 15.04 03:59 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:10 1.01 14.54 04:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:10 0.98 14.11 04:15 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
21 Normál futás 00:01:50 0.4 13.09 04:35 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!