Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
hobagoly
Futás hobagoly  futott  2024-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-24 19:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:18
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
10.99 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://www.Bandok.com - Give your activities the names they deserve.
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
12 Normál futás 00:00:17 0.04 8.47 07:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!