Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 473 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-24 17:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:33
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1094 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1.01 11.54 05:12 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 0.99 12.33 04:52 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!