Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 473 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-24 06:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:16
Megtett távolság
11.5 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
592 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:32 0.5 11.84 05:04 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!