Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2024-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-24 05:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:22
Megtett távolság
15.48 km
Edzés sebessége
10.39 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
921 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 19 0 0 0
16 Normál futás 00:02:36 0.48 11.08 05:25 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!