Edzésvégzés időpontja
2024-07-23 19:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:59
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
7.78 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!