Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 473 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-07-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-23 17:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:26
Megtett távolság
13.75 km
Edzés sebessége
11.55 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
709 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:53 0.75 11.59 05:11 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!