Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 446 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2024-07-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-23 08:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:17
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.57 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
899 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!