Edzésvégzés időpontja
2024-07-21 12:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:14
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
5.90 km/h
Edzés tempója
10:11 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:18 | 1 | 5.83 | 10:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:44 | 1 | 5.59 | 10:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:18 | 1 | 5.31 | 11:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:10 | 0.03 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!