Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 444 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2024-07-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-21 06:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:04
Megtett távolság
11.31 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
847 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:01:43 0.31 10.83 05:32 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!