Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 331 388 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2024-07-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-19 12:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:39:22
Megtett távolság
15.51 km
Edzés sebessége
5.84 km/h
Edzés tempója
10:17 p/km
Szintkülönbség
625 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 21 0 0 0
2 Normál futás 00:12:25 1 4.83 12:25 77 0 0 0
3 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 4 0 0 0
4 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 -38 0 0 0
5 Normál futás 00:12:18 1 4.88 12:18 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:12:43 1 4.72 12:43 -93 0 0 0
7 Normál futás 00:09:15 1 6.49 09:15 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:10:40 1 5.63 10:40 59 0 0 0
9 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 36 0 0 0
10 Normál futás 00:08:55 1 6.73 08:55 17 0 0 0
11 Normál futás 00:09:02 1 6.64 09:02 27 0 0 0
12 Normál futás 00:15:09 1 3.96 15:09 122 0 0 0
13 Normál futás 00:14:59 1 4.00 14:59 -15 0 0 0
14 Normál futás 00:08:39 1 6.94 08:39 -56 0 0 0
15 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 -98 0 0 0
16 Normál futás 00:03:46 0.51 8.12 07:23 -38 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!