Edzésvégzés időpontja
2024-07-17 11:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:46
Megtett távolság
13.2 km
Edzés sebessége
19.43 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Elégetett kalória
963 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:16 | 1.02 | 18.73 | 03:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:54 | 1.02 | 21.10 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:00:32 | 0.2 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!