Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
moattila
Futás moattila  futott  2024-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-16 07:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:16
Megtett távolság
11 km
Edzés sebessége
10.43 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
769 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -21 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -31 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -13 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -20 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!