Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
R. Erika 1973
Futás R. Erika 1973  futott  2024-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-16 04:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:11
Megtett távolság
12.7 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
756 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:08 0.7 10.16 05:54 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!