Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
cserelaszlo
Futás cserelaszlo  futott  2024-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-15 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
10:22:36
Megtett távolság
26.51 km
Edzés sebessége
2.55 km/h
Edzés tempója
23:29 p/km
Szintkülönbség
2252 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
4403 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 69 0 0 0
2 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 87 0 0 0
3 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 83 0 0 0
4 Normál futás 00:08:26 1 7.11 08:26 39 0 0 0
5 Normál futás 00:10:27 1 5.74 10:27 34 0 0 0
6 Normál futás 00:14:37 1 4.10 14:37 92 0 0 0
7 Normál futás 00:18:50 1 3.19 18:50 155 0 0 0
8 Normál futás 00:20:58 1 2.86 20:58 141 0 0 0
9 Normál futás 00:25:40 1 2.34 25:40 176 0 0 0
10 Normál futás 00:40:09 1 1.49 40:09 203 0 0 0
11 Normál futás 01:05:00 1 0.92 01:05:00 52 0 0 0
12 Normál futás 00:45:36 1 1.32 45:36 -329 0 0 0
13 Normál futás 00:35:46 1 1.68 35:46 -309 0 0 0
14 Normál futás 00:42:50 1 1.40 42:50 -59 0 0 0
15 Normál futás 00:38:15 1 1.57 38:15 385 0 0 0
16 Normál futás 00:48:53 1 1.23 48:53 343 0 0 0
17 Normál futás 00:49:09 1 1.22 49:09 -120 0 0 0
18 Normál futás 00:40:06 1 1.50 40:06 -201 0 0 0
19 Normál futás 00:20:38 1 2.91 20:38 -150 0 0 0
20 Normál futás 00:14:39 1 4.10 14:39 -172 0 0 0
21 Normál futás 00:16:20 1 3.67 16:20 -140 0 0 0
22 Normál futás 00:10:43 1 5.60 10:43 -89 0 0 0
23 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -40 0 0 0
24 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -53 0 0 0
25 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -74 0 0 0
26 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -93 0 0 0
27 Normál futás 00:02:58 0.51 10.31 05:49 -29 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!