Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
R. Erika 1973
Futás R. Erika 1973  futott  2024-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-15 04:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:05
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
10.01 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
732 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!