Edzésvégzés időpontja
2024-07-14 14:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:58
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
11.36 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
919 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -60 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 29 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 22 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!