Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
HermanB
Futás HermanB  futott  2024-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-14 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:32
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
7.19 km/h
Edzés tempója
08:21 p/km
Szintkülönbség
244 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
897 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 25 0 0 0
2 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -50 0 0 0
3 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 3 0 0 0
4 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -26 0 0 0
5 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -45 0 0 0
6 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -35 0 0 0
8 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 8 0 0 0
9 Normál futás 00:09:47 1 6.13 09:47 20 0 0 0
10 Normál futás 00:09:53 1 6.07 09:53 30 0 0 0
11 Normál futás 00:12:19 1 4.87 12:19 75 0 0 0
12 Normál futás 00:08:40 1 6.92 08:40 -16 0 0 0
13 Normál futás 00:00:21 0.04 6.86 08:45 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!