Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 468 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2024-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-14 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:05
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
7.34 km/h
Edzés tempója
08:10 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1083 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 27 0 0 0
2 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -55 0 0 0
3 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 5 0 0 0
4 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -37 0 0 0
5 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -26 0 0 0
6 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -31 0 0 0
8 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 15 0 0 0
9 Normál futás 00:09:56 1 6.04 09:56 18 0 0 0
10 Normál futás 00:10:42 1 5.61 10:42 51 0 0 0
11 Normál futás 00:11:08 1 5.39 11:08 60 0 0 0
12 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 -27 0 0 0
13 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!