Edzésvégzés időpontja
2024-07-13 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:27
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
598 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:25 | 0.06 | 8.64 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!