Edzésvégzés időpontja
2024-07-12 04:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:43
Megtett távolság
5.4 km
Edzés sebessége
3.92 km/h
Edzés tempója
15:19 p/km
Szintkülönbség
706 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
778 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:15:50 | 1 | 3.79 | 15:50 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:16:50 | 1 | 3.56 | 16:50 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:17:10 | 1 | 3.50 | 17:10 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:15:03 | 1 | 3.99 | 15:03 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:14:51 | 1 | 4.04 | 14:51 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:59 | 0.4 | 8.04 | 07:28 | -65 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!