Edzésvégzés időpontja
2024-07-11 18:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:54
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
9.35 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
710 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:36 | 0.11 | 11.00 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!