Edzésvégzés időpontja
2024-07-11 06:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:05
Megtett távolság
7.74 km
Edzés sebessége
9.86 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
131 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
396 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:41 | 0.74 | 9.48 | 06:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!