Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 453 776 km-t sportoltatok
Kormánytáska
Futás Kormánytáska  futott  2024-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 20:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:29
Megtett távolság
19.57 km
Edzés sebessége
16.90 km/h
Edzés tempója
03:33 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
611 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:03:27 1 17.39 03:27 1 0 0 0
2 Normál futás 00:03:25 1 17.56 03:25 0 0 0 0
3 Normál futás 00:03:06 1 19.35 03:06 2 0 0 0
4 Normál futás 00:03:15 1 18.46 03:15 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:03:23 1 17.73 03:23 2 0 0 0
6 Normál futás 00:03:04 1 19.57 03:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:37 1 16.59 03:37 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:03:08 1 19.15 03:08 4 0 0 0
12 Normál futás 00:02:52 1 20.93 02:52 2 0 0 0
13 Normál futás 00:03:14 1 18.56 03:14 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:02:55 1 20.57 02:55 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:02:52 1 20.93 02:52 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:03:38 1 16.51 03:38 1 0 0 0
17 Normál futás 00:03:37 1 16.59 03:37 0 0 0 0
18 Normál futás 00:03:38 1 16.51 03:38 0 0 0 0
19 Normál futás 00:03:10 1 18.95 03:10 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:02:16 0.57 15.09 03:59 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!