Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 453 776 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2024-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 20:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:35
Megtett távolság
25.06 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1432 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
25 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
26 Normál futás 00:00:20 0.06 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!