Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 20:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:17
Megtett távolság
4.02 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 5 | 92 | 151 | 135 |
| 2 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 3 | 144 | 154 | 149 |
| 3 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 8 | 144 | 155 | 149 |
| 4 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 20 | 136 | 154 | 150 |
| 5 | Laza futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 1 | 137 | 139 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!