Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 17:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:29
Megtett távolság
22.86 km
Edzés sebessége
31.54 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
626 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 23 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -15 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.84 | 36.00 | 01:40 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!