Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 20:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:26
Megtett távolság
5.58 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:02:51 | 0.58 | 12.21 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!