Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 06:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:48
Megtett távolság
28.37 km
Edzés sebessége
21.07 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
548 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.97 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.04 | 23.70 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.96 | 21.33 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.03 | 20.83 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.98 | 17.55 | 03:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.04 | 17.83 | 03:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.97 | 20.07 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -16 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:21 | 0.99 | 13.66 | 04:24 | 28 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.02 | 40.80 | 01:28 | -54 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.98 | 24.16 | 02:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.05 | 22.63 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.97 | 22.82 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.97 | 21.42 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.34 | 9.27 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!