Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 11:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:14
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
641 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!